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Feldenkrais-Methode, eine von dem israel. Physiker, Physiologen und Therapeuten (1904-1984) entwickelte ganzheitliche Körpertherapie. Als 15jähriger wanderte E nach Palästina aus. 1930 veröffentlichte er das Buch Autosuggestion. 1938 Studium der Physik in Paris und gemeinsam mit Joliot-Curie erste Kernspaltung, anschließend Aufenthalt in England (1940). E beschäftigte sich besonders mit Neuro- und Verhaltensphysiologie und Neuropsychologie. Seine Forschungsergebnisse faßte er 1949 in dem Buch Body and Mature Behaviour zusammen. Ab den 50er Jahren Tätigkeit in Israel, die durch Lehrtätigkeit (Verhaltensphysiologie) an europäischen und amerikanischen Hochschulen unterbrochen wurde. Nach E wird der Mensch geprägt durch Vererbung, Erziehung und Selbsterziehung. Die ersten beiden Komponenten sind dem Menschen vorgegeben, die dritte hängt von seinem Willen ab. Der Mensch ist Opfer einer repressiven Erziehung und muß sich seiner selbst, d. h. seines Körpers und dessen Funktionen, erst bewußt werden. Dies kann nur durch ein bewußtes Trainieren aller körperlichen und geistigen Funktionen erreicht werden. Dazu gehören: richtige Haltung, gutes Handeln, richtige Bewegung und Atmung, Koordinierung der Beuge-und Streckmuskeln, richtige Bewegung des Beckens, korrekte Kopfhaltung, Vervollständigung des Ich-Bildes, koordiniertes Handeln im Raum, die Abstimmung der Augenbewegung auf die des Körpers, die Bewußtmachung der unbewußten Körperteile mit Hilfe der bewußten und die Verbindung von Denken und Atmung. |
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